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Equilibrium Pilates - Pilates (Palmas)
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O que é válido: 3 Aulas de Pilates + Plataforma vibratória (1 hora de duração). Válido para 1 pessoa.

A Equilibrium Pilates oferece a você, uma nova forma de realizar atividade física. Pensando na saúde e no bem estar de seus clientes, a Equilibrium oferece um espaço bem equipado, com profissionais qualificados, que atendem individualmente as necessidades de cada aluno. Isso só é possível porque no local são ministradas aulas para pequenas turmas, utilizando técnicas fundamentadas em uma avaliação prévia, que associa os objetivos e as condições de saúde do praticante. Porque praticar Pilates? A prática do Pilates fortalece, alonga os músculos e aumenta a mobilidade das articulações. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura. Assim, a força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante.

Informações:

funcionamento
De segunda a sexta, das 7h às 21h
intervalo das 12h às 14h

localização
204 Sul Al 09 Lote 06 Sala 01 Ed. Catuí - Palmas - TO

site
www.pilatesequilibrium.blogspot.com



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