Trabalho corporal

As aulas prazerosas e variadas da academia Cláudia Mello têm trilhas musicais cuidadosamente escolhidas e mesclam ginástica e dança com fisioterapia em um método não convencional de trabalho corporal. A ideia é que cada aluno conheça as características de seu corpo e seus movimentos, trabalhando habilidades e limitações e aprenda a se movimentar evitando e respeitando lesões. Cláudia Mello desenvolve desde 1973 um método próprio de ginástica e reorganização corporal. Em 1992, abriu sua academia, onde, além do trabalho de ginástica e reorganização corporal, começou a desenvolver uma técnica de dança coral para não bailarinos. Tem espaço para gente de todas as idades e de diferentes tipos físicos!

Informações:
Cláudia Mello Academia de Ginástica

1. funcionamento
Às segundas, às 17h45 ou às 19h; terças, às 14h; às quartas, às 6h45 ou às 9h15; às quintas às 9h30, às 18h ou às19h15.

2. idade recomendada
A partir de 14 anos.

3. site
www.claudiamello.com
Endereço:
R. Joaquim Antunes, 489A, Pinheiros - São Paulo