Como recuperar o pique total? A Fitfam te convida a despertar e aprimorar as suas condições fÃsicas, buscando com isso o equilÃbrio, a qualidade de vida, bem-estar e auto-estima na sua vida. A caminhada e a corrida tornam as pessoas mais fortes e o organismo mais resistente à s doenças e infecções. Especialistas garantem que a prática de
exercÃcios duas ou três vezes por semana favorece a recuperação do corpo após qualquer situação de stress. Dica de saúde! Não se esqueça dos alongamentos antes e depois da prática esportiva, além de fazer um trabalho especÃfico de flexibilidade duas vezes por semana.
Informações:
Fitfam Assessoria Esportiva
1. funcionamento
Segunda, terça e quinta das 19h00 às 21h00 (Local 1) e quarta das 19h00 à s
21h00 (Local 2)
2. localização
Local1: Avenida Boa Viagem, próximo ao número 3.400 - Recife - PE
Local 2: Parque da Jaqueira - Recife - PE
3. site
www.fitfam.com.br
Endereço: